我们如今正生活在一个压力包裹下的时代，学习、工作、生活的压力纷至沓来，我们慢慢失去了平衡，失去了和谐，失去了向往，失去了满足感，失去了发自内心的喜悦和快乐，我们茫然的走着，却不知前方的路在哪儿，我们感慨时代强加在我们身上太多枷锁，可是除了叹息只剩下感叹。那么，面对无法改变的现实，只能先改变自己，改变自己的心态，培养积极、乐观、健康的心理，才能自由漫步人生路！
五月，夏日如期而至，即将迎来考试月，备战考试的同时校园活动还在如火如荼地进行，如何权衡二者的关系，如何有效的管理好自己的情绪，用快乐的心态面对挫折与挑战显得尤为重要。5.25是全国大学生心理健康日，护理学院2015级在五月通过开展形式多样的心理健康活动，关爱自己，呵护心灵。
护理1班：阳光青春，从心开始
本次班会的主题为“大学生心理健康”，肖玲群在班会的开始先介绍了什么叫做健康，即躯体健康、心理健康、社会适应良好以及道德健康。作为大学生，不论我们是否已经做好准备，都要独立面对真实生活中的挫折和挑战，都要独立解决自己人生中遇到的难题。因此，我们需要树立心理健康意识，培养良好的心理素质。
护理2班：健康所系，性命相托
护理学院党总支书记、15级护理2班兼职班主任顾汉展老师主讲，针对最近的医患纠纷等事件对2班的同学进行了心理健康教育并对同学们提出了相应的要求与期望。通过这次班会，尽管如今医患关系紧张，但是作为医学生的我们依然要坚定理想信念不忘初心，努力学习自己的专业知识技能，为以后融洽的医患关系打下良好的基础，不忘医学生誓言，健康所系，性命相托。
护理3班：阳光青春，从心做起
班长王颖讲述了一下现在大学生可能会存在心理问题--内心迷茫。由此，她给同学们看了乔布斯在斯坦福大学的演讲。乔布斯的演讲中，主要讲了3个故事。第一个故事是他如何把生活中的点点滴滴串起来。乔布斯大学里退学后，转而学习他感兴趣的课程美术，这给他之后的电脑设计提供了很好的基础。这告诉同学们：我们的勇气、目的、生命、姻缘会让我们的生命更加与众不同。第二个故事，关于爱与损失。乔布斯告诉同学们，要直视自己内心的声音，坚持自己的想法，才会实现自己的理想。第三个，告诉同学们要充实自己。
护理4班：美丽心灵 健康生活
每年的5月25日是全国大学生心理健康日，倡导大学生“珍惜生命，关爱自己”。值此之际，15级护理4班举行了心理健康主题活动。活动前期由班委队本班同学进行了心理压力调查，总结分析调查结果，最终完成了15级护理4班学生压力调查报告，并邀请代理班主任羊洋老师于5月19日下午在B204为同学们带来了一场心理健康报告会。
护理5班：从心开始，关爱心理
心理健康对当代大学生来说很重要，在大学生活当中总会遇到很多困难以及压力，而心理素质是承受这些的必要条件，大学生应当学会怎么释放压力，怎么培养以及调节心理素质，怎么样才能拥有健康的心理。
护理6班：关爱自己
这次班会的主题是关爱心理健康，该主题主要分为三个环节。第一个环节，由班长为同学们普及有关心理学的基本知识，其中比较详细的讲解了心理学的十八条心理定论。这十八条心理定论与同学们的生活息息相关，可以说是从生活中体现出来的，不管是人际关系，还是压力源。心理的反应都离不开生活。第二个环节，同学们任意描述一个跟自己不是很熟的人，然后其他同学通过他的描述，进行猜测。进行描述的方面很多，比如外貌、习惯、兴趣爱好等。同学们在这个环节十分活跃，对他人的描述也很认真。这个环节也是为了了解同学之间的熟悉程度，顺便也加强了同学们的相互了解。第三个环节，写出自己最近所产生的压力，除了考试月要进行的考试复习之外，更多的是休息不好，或者是起不了床，自制力不行。这些都是有可行的解决方法的，有的学要同学们自己去调节，有的可以寻求别人的帮助。最重要的应该还是学会自我调整。兼职班主任逄玥老师给出了很多有用的建议。
护理7班：把压力当朋友
许勤老师对于心理压力向我们提出了建议与理解。心理压力分为身心两方面，其中她说了一句话“把压力当作朋友”，建议同学不要一味地唉声叹气，提高自己的弹性韧性。已经进入考试月，同学们的压力也是越来越大，大家应该有自己的计划安排，做好时间管理，也要树立明确的目标。
护理8班：我们恋爱吧
由于主题比较感性，所以此次班会是以游戏的方式进行：几首音乐作为背景，以玩具熊作为传递，音乐停止，玩具熊在谁手上，谁就要回答一些有关爱情和职业的心理小问题。游戏开始后，同学们一见到自己眼前的小熊，就眼疾手快地推给了身旁的人。大家看到小熊被推来推去，手忙脚乱起来，生怕会被扔到自己面前。一段TFboys的《Young》结束后，小熊落在了毛赛璐面前，而ppt上的问题更劲爆：你理想中的男朋友或女朋友是什么样子的？同学之间顿时炸开了锅，“不幸”中奖的毛赛璐脸也害羞地红了起来。在大家的强烈要求下，她说出了自己内心的男神模样：帅气，温柔，体贴，会做饭。一阵艳羡之声传来……接下来又以一曲《最炫民族风》开始，一阵激烈的“大战”再一次爆发。整个班会笑声，喊声此起彼伏，气氛异常活跃，大家对提出的问题表达了自己不同的见解，也分享了自己的爱情观与职业观。
护理9班：积极心态，健康生活
“让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。”徐培镕同学以这样一段话作为开场白拉开了此次班会的序幕。接下来大家就跟随着班长一起走进心理健康，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。
