为深入推进“砺心润行，护业深耕”资助育人项目，关注受助学生心理健康，搭建同辈互助交流平台，南京医科大学护理学院于3月28日开展“砺心·解忧”烦恼互助墙支持会活动。本次活动意在让各年级受助学生在匿名交流与暖心互动中纾解困惑、传递温暖。本次活动由护理学院勤学部荆宇淇、肖婉彤同学组织主持。
活动伊始，主持人向在场同学清晰介绍了本次支持会的活动目的与核心规则，着重强调匿名性、相互尊重与信息保密的重要原则，让同学们能够放下顾虑、真诚表达。随后，工作人员为每位同学分发便利贴与书写笔，明确留言要求，鼓励大家以真实、积极的态度写下近期在学习、生活中遇到的困惑与烦恼。
在十分钟的烦恼书写与收集环节，同学们低头认真落笔，将心中的迷茫与困扰化作文字记录在便利贴上，写完后纷纷将纸条交给主持人。主持人将所有匿名烦恼随机张贴在提前准备好的“烦恼互助墙”上，学习压力调节、生活适应难题、未来规划迷茫等各类青春困惑，在墙上静静呈现。
自由浏览与回应环节成为本次活动的暖心核心，二十分钟的时间里，同学们缓步浏览着墙上的每一条烦恼，在感同身受中选择自己有感悟、愿解答的留言。大家拿起新的便利贴，或写下切实可行的解决建议，或送上温暖有力的鼓励话语，将纸条仔细贴在对应烦恼旁，用文字搭建起同辈互助的桥梁。不少同学还对多条烦恼进行回应，让一份份善意在教室中传递，原本写满困惑的墙面，渐渐被暖心的文字层层包裹。
活动尾声，主持人邀请几位同学分享参与本次活动的感受与收获，同学们纷纷表示，在匿名的氛围中不仅大胆倾诉了自己的烦恼，也在为他人解答困惑的过程中获得了新的思考，更感受到了同辈之间的理解与温暖。主持人对本次活动进行总结，肯定了同学们的真诚参与与暖心互助，鼓励大家将这份互助精神延续到日常学习生活中，学会倾听、乐于分享，在彼此陪伴中共同成长。
本次“砺心·解忧”烦恼互助墙支持会，是南京医科大学护理学院资助育人“砺心润行，护业深耕”系列活动的又一次暖心实践，以轻松温和的形式为受助学生提供了心理健康疏导的新渠道，有效拉近了同辈之间的距离，让同学们在交流中纾解压力、汲取力量。未来，南京医科大学护理学院将持续关注学生心理健康成长，不断探索贴合学生需求的育人活动形式，为学生的成长成才筑牢心理防线，让资助育人的温暖浸润每一位学子的心田。
撰稿：杜晨曦；图片：荆宇淇；审核：高兰天、张晓路
